Während das Coaching sich an einzelne Personen oder - beim Firmen-Coaching - einen bestimmten Personenkreis widmet, geht es im Mentaltraining um die allgemeinen Grundlagen und Techniken des Denkens:

  • Warum denken wir so, wie wir denken?
  • Wie kann ich das ändern?

Von der Natur reich beschenkt besitzt der Mensch in der Kindheit ein hohes Maß an Intuition, Kreativität und spielerischem Lernen. Im Laufe der Jahre - durch das soziale Umfeld, die Schule und/oder das Erwachsen-werden - wird das Denken mehr und mehr in logisch-rationale Bahnen gelenkt. Dabei werden diese Ur-Fähigkeiten sehr häufig zugeschüttet. Es hat aber auch noch ganz natürliche Gründe, warum das rationale Denken sich so in den Vordergrund spielt.

Das Mentaltraining aktiviert diese Fähigkeiten – vor allem die Intuition und das Spielerische haben arg gelitten – beim Erwachsen neu und schafft so die Basis für sicheren Erfolg im Leben. Dabei sind die Übungen und Techniken des Mentaltrainings in allen Lebenssituationen einsetzbar.

Das erste wissenschaftlich erarbeitete Mentaltraining haben Kosmonauten und Astronauten absolviert und mit Erfolg eingesetzt. Viele Spitzensportler, Künstler und Top-Manager benutzen heute Mentaltraining, um zielgerichtet und höchst effizient Erfolg bewusst zu gestalten.

Beim Mentaltraining handelt es sich um verschiedene erfolgreiche Mentaltechniken, die sowohl aus Verhaltensforschung und Lernpsychologie als auch aus traditionellen überlieferten Meditations- und zeitgenössischen Hypnose-Techniken stammen.

Die Techniken des Mentaltrainings sind leicht zu erlernen und lassen sich in jeder Lebenssituation gewinnbringend einsetzen. Du benötigst weder Hilfsmittel noch besondere Voraussetzungen. Du erhältst eine Reihe von hochwirksamen Methoden und Techniken, mit deren Hilfe Du neue Wirklichkeiten schaffen kannst.

Mit dem Mentaltraining beginnst Du dort, wo andere aufhören!

Um Schritt für Schritt zu lernen, was dein Geist alles schafft, beginnst Du im Mentaltraining mit ganz alltäglichen Themen:

  • Du lernst, dich innerhalb kürzester Zeit tief zu entspannen.
  • Du lernst, ohne Schlaftabletten einzuschlafen.
  • Du lernst, dein Gewicht zu reduzieren oder das Rauchen aufzuhören.
  • Du besiegst lästige Schmerzen.
  • Du lernst, dich dauerhaft zu konzentrieren, das Gedächtnis wird verbessert.
  • Du lernst, deine Energien für deine Ziele im Leben einzusetzen und mit anderen besser auszukommen.
  • Du lernst, die subjektive Kommunikation anzuwenden
    (ein besonders wichtiges Thema für alle, die mit Menschen kommunizieren, zum Beispiel Manager, Verkäufer, ...).
  • Du lernst, wie Du die mächtigste Energie für die Erreichung deiner Ziele und Wünsche einsetzt.
  • Du lernst, deine verschüttete Intuition in einem unglaublichen Maße zu reaktivieren.
  • ...

Im Mentaltraining lernst Du, dein Leben bewusst zu gestalten. Ich freue mich, Dich kennen zu lernen.

Bei Mentaltraining handelt es sich um Techniken, die frei von Dogmen, religiösen oder anderen weltanschaulichen Einflüssen und an keine Vereinigung gebunden ist.